Phân tích HYROX: Mitchell van der Geugten - Rotterdam 01:16:02 | HyCoach

Phân tích HYROX: Mitchell van der Geugten

HYROX ROTTERDAM — 15 tháng 4, 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:16:02
Xếp hạng: #123
Xếp hạng AG: #22
Hạng: SOLO · OPEN

Mitchell van der Geugten

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19THÁNG 420265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:55 (49%)

Stations33:42 (44%)

Roxzone5:29 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:37/km+14.4%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:33	170
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:22	183
Running 3	4:25	-
Sled Pull	4:08	197
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	5:33	247
Running 5	4:42	-
Rowing	4:45	227
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:37	38
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	4:57	246
Running 8	5:37	-
Wall Balls	5:47	123
Running Total	36:55	122
Roxzone Total	5:29	94