hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Joep Korstanje
HYROX ROTTERDAM — 15 tháng 4, 2026
Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Joep Korstanje
Tổng thời gian
02:43:19
Xếp hạng
#1121
Xếp hạng AG
#210
Hạng
SOLO · OPEN
JK
Joep Korstanje
15-19
THÁNG 4
2026
5
Hoàn tất
12,385
HYROX ROTTERDAM
Rotterdam, Netherlands
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
66:16 (41%)
Stations
82:35 (51%)
Roxzone
14:33 (9%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
8:17/km
+16.0%
13.6%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
7:01
-
SkiErg
6:01
569
Running 2
7:04
-
Sled Push
4:43
564
Running 3
7:54
-
Sled Pull
7:41
560
Running 4
8:30
-
Burpee Broad Jump
9:43
527
Running 5
8:39
-
Rowing
7:20
560
Running 6
8:08
-
Farmers Carry
3:02
521
Running 7
8:12
-
Sandbag Lunges
20:00
559
Running 8
10:52
-
Wall Balls
24:05
557
Running Total
1:06:16
551
Roxzone Total
14:33
547
