Phân tích HYROX: Mirjam Van der Veen - Rotterdam 01:19:23 | HyCoach

Phân tích HYROX: Mirjam Van der Veen

HYROX ROTTERDAM — 15 tháng 4, 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:19:23
Xếp hạng: #30
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Mirjam Van der Veen

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19THÁNG 420265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:07 (48%)

Stations35:13 (44%)

Roxzone6:10 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:46/km+9.1%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:30	-
SkiErg	5:12	100
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:01	52
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:40	107
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	6:00	113
Running 5	4:48	-
Rowing	5:30	219
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:16	199
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:13	70
Running 8	5:23	-
Wall Balls	5:21	64
Running Total	38:07	26
Roxzone Total	6:10	32