HYROX Race Analysis: Saskia Binken - Rotterdam 01:23:20 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Saskia Binken

HYROX ROTTERDAM — 15 tháng 4, 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:23:20
Xếp hạng: #59
Xếp hạng AG: #6
Hạng: SOLO · OPEN

Saskia Binken

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19THÁNG 420265 days

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:11 (49%)

Stations34:49 (42%)

Roxzone7:24 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:09/km+6.6%5.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:55	17
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:19	153
Running 3	5:03	-
Sled Pull	5:00	167
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	4:42	17
Running 5	5:18	-
Rowing	5:27	200
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:45	22
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	5:05	201
Running 8	5:51	-
Wall Balls	5:36	82
Running Total	41:11	76
Roxzone Total	7:24	137