Phân tích HYROX: Sanne Marcus - Rotterdam 01:32:06 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sanne Marcus

HYROX ROTTERDAM — 15 tháng 4, 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Tổng thời gian: 01:32:06
Xếp hạng: #161
Xếp hạng AG: #47
Hạng: SOLO · OPEN

Sanne Marcus

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19THÁNG 420265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:16 (51%)

Stations36:45 (40%)

Roxzone8:11 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:55/km+5.8%5.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:55	-
SkiErg	5:15	113
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:07	92
Running 3	5:52	-
Sled Pull	4:42	112
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	6:58	214
Running 5	6:07	-
Rowing	5:36	261
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:03	87
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	4:57	176
Running 8	6:37	-
Wall Balls	5:07	47
Running Total	47:16	216
Roxzone Total	8:11	214