Phân tích HYROX: Daniël Timmermans & David Sieben - Rotterdam 00:59:41 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Daniël Timmermans & David Sieben

HYROX ROTTERDAM — 15 tháng 4, 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 00:59:41
Xếp hạng: #34
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Daniël Timmermans

David Sieben

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19THÁNG 420265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:18 (56%)

Stations22:07 (37%)

Roxzone4:21 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:10/km+5.5%4.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:03	113
Running 2	3:56	-
Sled Push	1:29	155
Running 3	4:07	-
Sled Pull	2:27	44
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:15	22
Running 5	4:12	-
Rowing	4:17	87
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:41	284
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	2:26	13
Running 8	4:38	-
Wall Balls	3:29	3
Running Total	33:18	26
Roxzone Total	4:21	9