Phân tích HYROX: Dave Snellinx & Tim Jans - Rotterdam 01:10:01 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Dave Snellinx & Tim Jans

HYROX ROTTERDAM — 15 tháng 4, 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · BEL

·

Tổng thời gian: 01:10:01
Xếp hạng: #214
Xếp hạng AG: #52
Hạng: DOUBLES · OPEN

Dave Snellinx

Tim Jans

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19THÁNG 420265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:47 (57%)

Stations24:45 (35%)

Roxzone5:32 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:59/km+7.6%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:06	148
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:42	395
Running 3	4:53	-
Sled Pull	2:43	131
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:14	242
Running 5	4:57	-
Rowing	4:13	68
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:37	224
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:08	122
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:02	113
Running Total	39:47	173
Roxzone Total	5:32	125