Phân tích HYROX: Neal Beentjes & Renzo Gruijters

HYROX ROTTERDAM — 15 tháng 4, 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:23:34
Xếp hạng: #646
Xếp hạng AG: #71
Hạng: DOUBLES · OPEN

Neal Beentjes

Renzo Gruijters

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19THÁNG 420265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running47:21 (57%)

Stations29:29 (35%)

Roxzone6:48 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:55/km+7.5%6.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:48	-
SkiErg	4:18	299
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:56	517
Running 3	5:37	-
Sled Pull	3:17	365
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	4:07	471
Running 5	5:47	-
Rowing	4:28	208
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	2:09	544
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	4:40	505
Running 8	6:49	-
Wall Balls	4:34	287
Running Total	47:21	429
Roxzone Total	6:48	316

Phân tích HYROX: Neal Beentjes & Renzo Gruijters - Rotterdam 01:23:34 | HyCoach