Phân tích HYROX: Danny Evers & Arno Van Der Zalm

HYROX ROTTERDAM — 15 tháng 4, 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:40:56
Xếp hạng: #867
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

Danny Evers

Arno Van Der Zalm

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19THÁNG 420265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running52:46 (52%)

Stations40:02 (40%)

Roxzone8:13 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:36/km+10.4%8.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:28	-
SkiErg	5:05	574
Running 2	6:07	-
Sled Push	2:09	560
Running 3	6:16	-
Sled Pull	4:03	531
Running 4	6:16	-
Burpee Broad Jump	6:07	576
Running 5	6:27	-
Rowing	5:19	548
Running 6	6:35	-
Farmers Carry	2:04	528
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	5:59	568
Running 8	7:56	-
Wall Balls	9:16	578
Running Total	52:46	523
Roxzone Total	8:13	449

Phân tích HYROX: Danny Evers & Arno Van Der Zalm - Rotterdam 01:40:56 | HyCoach