HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: Sander Van Rooijen & Romy Hartog

HYROX ROTTERDAM — 15 tháng 4, 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Sander Van Rooijen · Romy Hartog

Tổng thời gian
01:00:29
Xếp hạng
#8
Xếp hạng AG
#3
Hạng
DOUBLES · OPEN
NED flag
SR

Sander Van Rooijen

NED flag
RH

Romy Hartog

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands
15-19THÁNG 420265
Hoàn tất
12,385

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:56 (58%)
Stations21:16 (35%)
Roxzone4:22 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:22/km+14.2%5.4%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:05-
SkiErg3:568
Running 23:59-
Sled Push1:2820
Running 34:18-
Sled Pull2:264
Running 44:28-
Burpee Broad Jump1:562
Running 54:29-
Rowing3:571
Running 64:21-
Farmers Carry1:199
Running 74:33-
Sandbag Lunges2:314
Running 84:46-
Wall Balls3:4332
Running Total34:5627
Roxzone Total4:228