Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Joëlle Oomen & Jonathan Houkes

HYROX ROTTERDAM — 15 tháng 4, 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:12:25
Xếp hạng: #96
Xếp hạng AG: #10
Hạng: DOUBLES · OPEN

Joëlle Oomen

Jonathan Houkes

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19THÁNG 420265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:00 (57%)

Stations25:43 (35%)

Roxzone5:47 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km+7.6%7.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:15	84
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:37	83
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:08	112
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	3:17	167
Running 5	5:12	-
Rowing	4:25	70
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:47	219
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:16	99
Running 8	6:05	-
Wall Balls	3:58	67
Running Total	41:00	121
Roxzone Total	5:47	97

Phân tích HYROX: Joëlle Oomen & Jonathan Houkes - Rotterdam 01:12:25 | HyCoach