HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

Phân tích HYROX: San Clignett & Joshua Swart

HYROX ROTTERDAM — 15 tháng 4, 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

San Clignett · Joshua Swart

Tổng thời gian
01:16:40
Xếp hạng
#145
Xếp hạng AG
#42
Hạng
DOUBLES · OPEN
NED flag
SC

San Clignett

NED flag
JS

Joshua Swart

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands
15-19THÁNG 420265
Hoàn tất
12,385

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:11 (52%)
Stations29:52 (39%)
Roxzone6:41 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:01/km+24.5%8.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:40-
SkiErg4:32266
Running 24:29-
Sled Push1:49257
Running 34:55-
Sled Pull4:46494
Running 44:47-
Burpee Broad Jump3:05118
Running 55:11-
Rowing5:25480
Running 64:52-
Farmers Carry1:48239
Running 75:35-
Sandbag Lunges3:40196
Running 85:46-
Wall Balls4:47284
Running Total40:1197
Roxzone Total6:41210