Phân tích HYROX: David Beet - Rotterdam 01:47:55 | HyCoach

Phân tích HYROX: David Beet

HYROX ROTTERDAM — 15 tháng 4, 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:47:55
Xếp hạng: #982
Xếp hạng AG: #111
Hạng: SOLO · OPEN

David Beet

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19THÁNG 420265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running50:28 (47%)

Stations45:15 (42%)

Roxzone12:17 (11%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:18/km+20.4%11.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:19	-
SkiErg	5:00	376
Running 2	5:28	-
Sled Push	4:04	468
Running 3	6:00	-
Sled Pull	5:40	367
Running 4	6:22	-
Burpee Broad Jump	6:08	228
Running 5	6:29	-
Rowing	5:33	332
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	4:37	308
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	3:44	22
Running 8	7:50	-
Wall Balls	10:29	-
Running Total	50:28	188
Roxzone Total	12:17	230