Phân tích HYROX: Felix Vercouter - Rotterdam 00:58:09 | HyCoach

Phân tích HYROX: Felix Vercouter

HYROX ROTTERDAM — 15 tháng 4, 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · BEL

Tổng thời gian: 00:58:09
Xếp hạng: #1
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Felix Vercouter

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19THÁNG 420265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running29:56 (51%)

Stations24:00 (41%)

Roxzone4:16 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:45/km+11.2%6.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:26	-
SkiErg	3:58	2
Running 2	3:26	-
Sled Push	1:48	4
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:21	34
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	2:44	1
Running 5	3:43	-
Rowing	4:09	2
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:36	27
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	2:49	5
Running 8	4:19	-
Wall Balls	3:35	1
Running Total	29:56	1
Roxzone Total	4:16	6