Phân tích HYROX: Emanuele Antonarelli - Rotterdam 01:11:32 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Emanuele Antonarelli

HYROX ROTTERDAM — 15 tháng 4, 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · ITA

Tổng thời gian: 01:11:32
Xếp hạng: #130
Xếp hạng AG: #26
Hạng: SOLO · OPEN

Emanuele Antonarelli

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19THÁNG 420265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:17 (49%)

Stations30:36 (43%)

Roxzone5:43 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:25/km+10.6%7.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:26	102
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:06	39
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:46	97
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	4:07	55
Running 5	4:19	-
Rowing	4:41	136
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	2:05	157
Running 7	4:20	-
Sandbag Lunges	4:34	94
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:51	-
Running Total	35:17	37
Roxzone Total	5:43	69