Phân tích HYROX: Raphael Peruzzi

HYROX ROTTERDAM — 15 tháng 4, 2026

Rotterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · BEL

Tổng thời gian: 01:03:50
Xếp hạng: #13
Xếp hạng AG: #8
Hạng: SOLO · OPEN

Raphael Peruzzi

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19THÁNG 420265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:36 (48%)

Stations28:55 (45%)

Roxzone4:24 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:49/km+5.6%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:27	110
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:45	302
Running 3	3:48	-
Sled Pull	3:35	74
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	3:10	5
Running 5	3:50	-
Rowing	4:27	59
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:55	103
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	3:52	46
Running 8	4:19	-
Wall Balls	4:44	-
Running Total	30:36	8
Roxzone Total	4:24	11

Phân tích HYROX: Raphael Peruzzi - Rotterdam 01:03:50 | HyCoach