Phân tích HYROX: Geert Biemans & Devlin De Bruin - Rotterdam 00:58:29 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Geert Biemans & Devlin De Bruin

HYROX ROTTERDAM — 15 tháng 4, 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 00:58:29
Xếp hạng: #16
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

Geert Biemans

Devlin De Bruin

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19THÁNG 420265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running30:40 (52%)

Stations23:27 (40%)

Roxzone4:26 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định3:50/km+7.4%4.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:02	35
Running 2	3:35	-
Sled Push	1:31	47
Running 3	3:46	-
Sled Pull	2:52	39
Running 4	3:49	-
Burpee Broad Jump	2:53	26
Running 5	3:50	-
Rowing	4:09	10
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:35	24
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	2:29	3
Running 8	4:17	-
Wall Balls	3:56	-
Running Total	30:40	-
Roxzone Total	4:26	10