hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi
→
Phân tích HYROX: Yannick Sondermann
HYROX COLOGNE — 16 tháng 4, 2026
Cologne, Germany · SOLO · OPEN · GER
Yannick Sondermann
Tổng thời gian
01:07:49
Xếp hạng
#34
Xếp hạng AG
#13
Hạng
SOLO · OPEN
YS
Yannick Sondermann
16-19
THÁNG 4
2026
4
Hoàn tất
7,878
HYROX COLOGNE
Cologne, Germany
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
35:17 (52%)
Stations
28:21 (42%)
Roxzone
4:14 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
4:25/km
+16.1%
18.4%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
3:07
-
SkiErg
4:02
9
Running 2
3:44
-
Sled Push
2:08
5
Running 3
4:09
-
Sled Pull
3:24
12
Running 4
4:16
-
Burpee Broad Jump
3:36
8
Running 5
4:27
-
Rowing
4:22
9
Running 6
5:39
-
Farmers Carry
1:41
16
Running 7
4:20
-
Sandbag Lunges
3:56
8
Running 8
5:38
-
Wall Balls
5:12
-
Running Total
35:17
7
Roxzone Total
4:14
4
