Phân tích HYROX: Lukas Müller & Sebastian Geisel - Cologne 00:56:57 | HyCoach

Phân tích HYROX: Lukas Müller & Sebastian Geisel

HYROX COLOGNE — 16 tháng 4, 2026

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · SUI

·

Tổng thời gian: 00:56:57
Xếp hạng: #4
Xếp hạng AG: #2
Hạng: DOUBLES · OPEN

Lukas Müller

Sebastian Geisel

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19THÁNG 420264

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:26 (59%)

Stations19:37 (34%)

Roxzone3:58 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:11/km+1.1%7.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:32	-
SkiErg	3:31	7
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:35	15
Running 3	4:26	-
Sled Pull	1:50	2
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	1:49	1
Running 5	4:23	-
Rowing	4:16	13
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:04	1
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	2:10	-
Running 8	3:51	-
Wall Balls	3:22	-
Running Total	33:26	-
Roxzone Total	3:58	-