Phân tích HYROX: Floris Griffioen & Corné Versteeg - Rotterdam 01:03:59 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Floris Griffioen & Corné Versteeg

HYROX ROTTERDAM — 15 tháng 4, 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:03:59
Xếp hạng: #117
Xếp hạng AG: #37
Hạng: DOUBLES · OPEN

Floris Griffioen

Corné Versteeg

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19THÁNG 420265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:58 (53%)

Stations25:38 (40%)

Roxzone4:27 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:15/km+24.5%11.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:29	431
Running 2	3:40	-
Sled Push	1:44	337
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:05	226
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	3:10	176
Running 5	4:21	-
Rowing	4:29	148
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:26	51
Running 7	4:34	-
Sandbag Lunges	3:05	65
Running 8	5:19	-
Wall Balls	4:10	-
Running Total	33:58	-
Roxzone Total	4:27	17