Phân tích HYROX: Otto van Dam & Eric Kay - Rotterdam 01:12:08 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Otto van Dam & Eric Kay

HYROX ROTTERDAM — 15 tháng 4, 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · AUS

·

Tổng thời gian: 01:12:08
Xếp hạng: #365
Xếp hạng AG: #92
Hạng: DOUBLES · OPEN

Otto van Dam

Eric Kay

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19THÁNG 420265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:14 (52%)

Stations26:22 (37%)

Roxzone8:37 (12%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:39/km+9.7%9.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:00	-
SkiErg	3:59	75
Running 2	4:19	-
Sled Push	1:52	475
Running 3	4:16	-
Sled Pull	2:48	149
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:54	141
Running 5	4:24	-
Rowing	4:11	43
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:44	346
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:10	144
Running 8	5:39	-
Wall Balls	5:44	-
Running Total	37:14	106
Roxzone Total	8:37	474