Phân tích HYROX: Sebastian Wörlen & Konstantin Rissling - Cologne 01:07:22 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Sebastian Wörlen & Konstantin Rissling

HYROX COLOGNE — 16 tháng 4, 2026

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:07:22
Xếp hạng: #47
Xếp hạng AG: #8
Hạng: DOUBLES · OPEN

Sebastian Wörlen

Konstantin Rissling

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19THÁNG 420264

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running37:46 (56%)

Stations25:07 (37%)

Roxzone4:34 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:43/km-2.7%5.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:16	243
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:45	95
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:08	152
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:32	28
Running 5	4:58	-
Rowing	4:39	166
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:44	186
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:00	46
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:03	-
Running Total	37:46	-
Roxzone Total	4:34	26