Phân tích HYROX: Aldo Hellmich & Christopher Tebbe - Cologne 00:58:28 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Aldo Hellmich & Christopher Tebbe

HYROX COLOGNE — 16 tháng 4, 2026

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 00:58:28
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Aldo Hellmich

Christopher Tebbe

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19THÁNG 420264

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:33 (57%)

Stations20:44 (35%)

Roxzone4:17 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:11/km+8.0%9.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:17	-
SkiErg	3:42	26
Running 2	4:10	-
Sled Push	1:37	34
Running 3	4:20	-
Sled Pull	2:12	10
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:06	7
Running 5	4:26	-
Rowing	3:57	3
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:25	68
Running 7	4:30	-
Sandbag Lunges	2:17	3
Running 8	3:59	-
Wall Balls	3:28	3
Running Total	33:33	14
Roxzone Total	4:17	15