Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jack Beange

HYROX WARSAW — 16 tháng 4, 2026

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:21:39
Xếp hạng: #1142
Xếp hạng AG: #254
Hạng: SOLO · OPEN

Jack Beange

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19THÁNG 420264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running39:55 (49%)

Stations36:56 (45%)

Roxzone4:51 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:59/km+1.3%8.4%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:29	320
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:22	148
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:37	350
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	6:21	422
Running 5	5:19	-
Rowing	4:44	226
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:13	449
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	6:08	445
Running 8	4:38	-
Wall Balls	6:02	243
Running Total	39:55	236
Roxzone Total	4:51	153

Phân tích HYROX: Jack Beange - Warszawa 01:21:39 | HyCoach