hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Trang chủ
Phân tích
Phân tích cuộc đua
Phân tích HYROX: Stephen Murphy
HYROX WARSAW — 16 tháng 4, 2026
Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · IRL
Stephen Murphy
Tổng thời gian
01:29:30
Xếp hạng
#1653
Xếp hạng AG
#272
Hạng
SOLO · OPEN
SM
Stephen Murphy
16-19
THÁNG 4
2026
4
Hoàn tất
7,996
HYROX WARSAW
Warszawa, Poland
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com
↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức
Analyse globale
Chạy vs Bài tập
Running
44:56 (50%)
Stations
38:59 (44%)
Roxzone
5:40 (6%)
Analyse du run
Phân tích Chạy
Nhịp độ TB
Suy giảm
Ổn định
5:37/km
+3.2%
10.1%
Analyse des stations
Segments
Thời gian Split
Đoạn
Thời gian
Hạng
Running 1
4:18
-
SkiErg
4:47
466
Running 2
5:47
-
Sled Push
3:11
428
Running 3
5:57
-
Sled Pull
4:40
359
Running 4
5:55
-
Burpee Broad Jump
6:42
460
Running 5
6:05
-
Rowing
5:05
404
Running 6
5:50
-
Farmers Carry
2:04
391
Running 7
5:58
-
Sandbag Lunges
5:19
339
Running 8
5:08
-
Wall Balls
7:11
366
Running Total
44:56
381
Roxzone Total
5:40
282
