Phân tích HYROX: Julia Ruprecht & Tobias Wunderlich - Warszawa 01:00:17 | HyCoach

Phân tích HYROX: Julia Ruprecht & Tobias Wunderlich

HYROX WARSAW — 16 tháng 4, 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:00:17
Xếp hạng: #14
Xếp hạng AG: #5
Hạng: DOUBLES · OPEN

Julia Ruprecht

Tobias Wunderlich

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19THÁNG 420264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running33:34 (56%)

Stations23:04 (38%)

Roxzone3:44 (6%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:12/km+10.8%9.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:02	77
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:38	47
Running 3	4:21	-
Sled Pull	2:45	33
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	2:42	41
Running 5	4:28	-
Rowing	4:26	52
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:13	6
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	2:47	27
Running 8	3:39	-
Wall Balls	3:31	18
Running Total	33:34	13
Roxzone Total	3:44	13