Phân tích HYROX: Konrad Raczynski & Katarzyna Łaźniak - Warszawa 01:00:53 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Konrad Raczynski & Katarzyna Łaźniak

HYROX WARSAW — 16 tháng 4, 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · POL

·

Tổng thời gian: 01:00:53
Xếp hạng: #64
Xếp hạng AG: #22
Hạng: DOUBLES · OPEN

Konrad Raczynski

Katarzyna Łaźniak

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19THÁNG 420264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:01 (56%)

Stations22:56 (38%)

Roxzone4:01 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:15/km0.0%9.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:27	-
SkiErg	3:42	8
Running 2	4:31	-
Sled Push	1:38	51
Running 3	4:31	-
Sled Pull	2:42	32
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	2:37	34
Running 5	4:30	-
Rowing	4:05	4
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:23	25
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:15	52
Running 8	3:44	-
Wall Balls	3:34	24
Running Total	34:01	16
Roxzone Total	4:01	29