Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Daniel Krause & Vangelia Seedorf

HYROX WARSAW — 16 tháng 4, 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:16:12
Xếp hạng: #498
Xếp hạng AG: #7
Hạng: DOUBLES · OPEN

Daniel Krause

Vangelia Seedorf

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19THÁNG 420264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running41:36 (55%)

Stations29:30 (39%)

Roxzone5:10 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:12/km+12.1%10.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:26	207
Running 2	5:07	-
Sled Push	2:24	210
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:48	156
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	3:32	115
Running 5	5:33	-
Rowing	4:53	115
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:40	84
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	4:07	86
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:40	73
Running Total	41:36	64
Roxzone Total	5:10	76

Phân tích HYROX: Daniel Krause & Vangelia Seedorf - Warszawa 01:16:12 | HyCoach