Phân tích HYROX: Karan Singh & Francesca Kilzer - Warszawa 01:22:14 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Karan Singh & Francesca Kilzer

HYROX WARSAW — 16 tháng 4, 2026

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN · IND

·

Tổng thời gian: 01:22:14
Xếp hạng: #720
Xếp hạng AG: #149
Hạng: DOUBLES · OPEN

Karan Singh

Francesca Kilzer

HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19THÁNG 420264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running50:00 (61%)

Stations26:30 (32%)

Roxzone5:50 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:15/km+6.8%30.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:34	227
Running 2	5:09	-
Sled Push	1:52	133
Running 3	8:33	-
Sled Pull	3:21	124
Running 4	8:37	-
Burpee Broad Jump	3:26	130
Running 5	8:34	-
Rowing	4:28	69
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:36	90
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	3:29	-
Running 8	4:26	-
Wall Balls	3:44	-
Running Total	50:00	-
Roxzone Total	5:50	-