Phân tích HYROX: Eva Posthuma & Iris De Graaf - Rotterdam 01:25:39 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Eva Posthuma & Iris De Graaf

HYROX ROTTERDAM — 15 tháng 4, 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:25:39
Xếp hạng: #405
Xếp hạng AG: #112
Hạng: DOUBLES · OPEN

Eva Posthuma

Iris De Graaf

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19THÁNG 420265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running50:25 (59%)

Stations28:35 (33%)

Roxzone6:42 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:18/km+7.6%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:31	-
SkiErg	5:07	316
Running 2	5:55	-
Sled Push	1:23	41
Running 3	6:19	-
Sled Pull	3:33	121
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	4:12	164
Running 5	5:59	-
Rowing	4:55	51
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:47	116
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	4:03	167
Running 8	7:02	-
Wall Balls	3:35	-
Running Total	50:25	148
Roxzone Total	6:42	72