Phân tích HYROX: Yoela Ludwig & Emma Betancourt - Cologne 01:42:31 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Yoela Ludwig & Emma Betancourt

HYROX COLOGNE — 16 tháng 4, 2026

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:42:31
Xếp hạng: #282
Xếp hạng AG: #36
Hạng: DOUBLES · OPEN

Yoela Ludwig

Emma Betancourt

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19THÁNG 420264

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running60:21 (59%)

Stations33:48 (33%)

Roxzone8:27 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:33/km+9.4%12.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:25	58
Running 2	7:06	-
Sled Push	2:15	297
Running 3	7:35	-
Sled Pull	5:13	313
Running 4	8:01	-
Burpee Broad Jump	6:04	281
Running 5	8:21	-
Rowing	5:30	209
Running 6	8:50	-
Farmers Carry	2:09	209
Running 7	7:46	-
Sandbag Lunges	4:07	153
Running 8	7:15	-
Wall Balls	4:05	-
Running Total	1:00:21	-
Roxzone Total	8:27	161