HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Astrid Schäfer & Jil Schäfer

HYROX COLOGNE — 16 tháng 4, 2026

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Astrid Schäfer · Jil Schäfer

Tổng thời gian
01:33:48
Xếp hạng
#229
Xếp hạng AG
#25
Hạng
DOUBLES · OPEN
AS

Astrid Schäfer

JS

Jil Schäfer

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany
16-19THÁNG 420264
Hoàn tất
7,878

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running58:50 (63%)
Stations26:24 (28%)
Roxzone8:38 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:21/km+4.4%8.3%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:05-
SkiErg4:2777
Running 27:30-
Sled Push1:50163
Running 37:53-
Sled Pull3:2586
Running 48:04-
Burpee Broad Jump3:2356
Running 57:19-
Rowing4:5672
Running 67:26-
Farmers Carry1:3367
Running 77:50-
Sandbag Lunges3:1066
Running 86:46-
Wall Balls3:40-
Running Total58:50-
Roxzone Total8:38189