Phân tích HYROX: Danike Rijgersberg & Danielle Van Dalen

HYROX ROTTERDAM — 15 tháng 4, 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:46:55
Xếp hạng: #841
Xếp hạng AG: #80
Hạng: DOUBLES · OPEN

Danike Rijgersberg

Danielle Van Dalen

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19THÁNG 420265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running58:52 (55%)

Stations39:51 (37%)

Roxzone8:17 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định7:21/km+13.7%10.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	7:09	-
SkiErg	5:26	424
Running 2	6:27	-
Sled Push	1:55	385
Running 3	6:56	-
Sled Pull	5:26	456
Running 4	7:02	-
Burpee Broad Jump	6:12	426
Running 5	7:21	-
Rowing	6:06	459
Running 6	7:18	-
Farmers Carry	2:18	446
Running 7	7:20	-
Sandbag Lunges	6:18	467
Running 8	9:21	-
Wall Balls	6:10	441
Running Total	58:52	409
Roxzone Total	8:17	297

Phân tích HYROX: Danike Rijgersberg & Danielle Van Dalen - Rotterdam 01:46:55 | HyCoach