Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Jan Drever & Nele Reike

HYROX COLOGNE — 16 tháng 4, 2026

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Jan Drever · Nele Reike

Tổng thời gian: 01:00:05
Xếp hạng: #6
Xếp hạng AG: #3
Hạng: DOUBLES · OPEN

Jan Drever

Nele Reike

HYROX COLOGNE - Köln, Germany

16-19THÁNG 420264

HYROX COLOGNE

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:25 (54%)

Stations23:48 (40%)

Roxzone3:56 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:03/km+13.4%8.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:14	-
SkiErg	3:50	8
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:37	2
Running 3	4:09	-
Sled Pull	2:33	8
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:31	67
Running 5	4:19	-
Rowing	4:06	5
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:32	25
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:19	19
Running 8	3:59	-
Wall Balls	3:20	-
Running Total	32:25	-
Roxzone Total	3:56	-