Phân tích HYROX: Tobias Schmitz & Kristina Köhler - Cologne 01:14:01 | HyCoach

Tobias Schmitz

Kristina Köhler

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19THÁNG 420264

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running43:21 (59%)

Stations25:26 (34%)

Roxzone5:18 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:25/km+15.8%9.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:08	-
SkiErg	3:58	45
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:38	7
Running 3	5:36	-
Sled Pull	3:10	82
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	2:48	45
Running 5	5:46	-
Rowing	4:13	12
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:30	44
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	3:37	88
Running 8	5:30	-
Wall Balls	4:32	89
Running Total	43:21	82
Roxzone Total	5:18	66