Phân tích HYROX: Barbara De Grouw & Thomas Bosman - Rotterdam 01:08:36 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Barbara De Grouw & Thomas Bosman

HYROX ROTTERDAM — 15 tháng 4, 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:08:36
Xếp hạng: #95
Xếp hạng AG: #30
Hạng: DOUBLES · OPEN

Barbara De Grouw

Thomas Bosman

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19THÁNG 420265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:44 (52%)

Stations27:55 (41%)

Roxzone5:03 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km+11.9%7.9%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:23	65
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:15	151
Running 3	4:18	-
Sled Pull	4:03	104
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	3:18	43
Running 5	4:28	-
Rowing	4:47	50
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:51	33
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:25	14
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:53	-
Running Total	35:44	-
Roxzone Total	5:03	14