Phân tích HYROX: Gary De Corte & Estelle Torck - Rotterdam 01:21:09 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Gary De Corte & Estelle Torck

HYROX ROTTERDAM — 15 tháng 4, 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · BEL

·

Tổng thời gian: 01:21:09
Xếp hạng: #431
Xếp hạng AG: #72
Hạng: DOUBLES · OPEN

Gary De Corte

Estelle Torck

HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19THÁNG 420265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running44:57 (55%)

Stations29:55 (37%)

Roxzone6:21 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:37/km+10.3%3.8%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:28	-
SkiErg	4:20	51
Running 2	5:12	-
Sled Push	2:04	149
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:27	164
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	3:39	73
Running 5	5:40	-
Rowing	4:32	34
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:04	69
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	4:22	37
Running 8	6:00	-
Wall Balls	4:27	-
Running Total	44:57	-
Roxzone Total	6:21	34