HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụĐiều khoản bán hàngChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

Chúng tôi sử dụng cookie để đo lường hiệu suất trang web và đối tượng thông qua Sentry (chẩn đoán kỹ thuật), Google Analytics (đo lường đối tượng) và Ahrefs (kiểm toán SEO), đồng thời hiển thị nội dung đối tác như bản đồ chỗ ở trên các trang sự kiện. Không có cookie quảng cáo nào được đặt. Xem chi tiết trình theo dõi

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua
Theo dõi chúng tôi
Lưu giữ mãi thành tích của bạn.
Tạo hình ảnh của tôi→

Phân tích HYROX: Nik Koster & Kristina Junghans

HYROX COLOGNE — 16 tháng 4, 2026

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Nik Koster · Kristina Junghans

Tổng thời gian
01:30:09
Xếp hạng
#234
Xếp hạng AG
#49
Hạng
DOUBLES · OPEN
NK

Nik Koster

KJ

Kristina Junghans

HYROX COLOGNE - Cologne, Germany
16-19THÁNG 420264
Hoàn tất
7.878

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany
Mùa giải 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running52:52 (59%)
Stations30:30 (34%)
Roxzone6:49 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:36/km+17.8%13.2%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 14:48-
SkiErg4:10130
Running 26:06-
Sled Push2:11170
Running 36:54-
Sled Pull3:26150
Running 47:13-
Burpee Broad Jump4:42277
Running 57:34-
Rowing4:53196
Running 67:14-
Farmers Carry1:54262
Running 77:11-
Sandbag Lunges4:14206
Running 85:55-
Wall Balls5:00-
Running Total52:52238
Roxzone Total6:49199