HYROX Race Analysis: Nik Koster & Kristina Junghans - Cologne 01:30:09 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Nik Koster & Kristina Junghans

HYROX COLOGNE — 16 tháng 4, 2026

Cologne, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Tổng thời gian: 01:30:09
Xếp hạng: #234
Xếp hạng AG: #49
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nik Koster

Kristina Junghans

HYROX HYROX COLOGNE - Cologne, Germany

16-19THÁNG 420264 days

HYROX COLOGNE

Cologne, Germany

Season 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running52:52 (59%)

Stations30:30 (34%)

Roxzone6:49 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:36/km+17.8%13.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:10	130
Running 2	6:06	-
Sled Push	2:11	170
Running 3	6:54	-
Sled Pull	3:26	150
Running 4	7:13	-
Burpee Broad Jump	4:42	277
Running 5	7:34	-
Rowing	4:53	196
Running 6	7:14	-
Farmers Carry	1:54	262
Running 7	7:11	-
Sandbag Lunges	4:14	206
Running 8	5:55	-
Wall Balls	5:00	-
Running Total	52:52	238
Roxzone Total	6:49	199