Phân tích HYROX: Chloe Cook - Warszawa 00:60:13 | HyCoach

Phân tích HYROX: Chloe Cook

HYROX WARSAW — 16 tháng 4, 2026

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 00:60:13
Xếp hạng: #13
Xếp hạng AG: —
Hạng: SOLO · OPEN

Chloe Cook

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

16-19THÁNG 420264

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com

Chạy vs Bài tập

Running33:48 (56%)

Stations26:31 (44%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:14/km+15.5%13.0%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:08	1
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:01	3
Running 3	4:29	-
Sled Pull	3:28	14
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:08	7
Running 5	4:38	-
Rowing	4:17	2
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:31	7
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	2:51	4
Running 8	3:37	-
Wall Balls	5:07	-
Running Total	33:48	14
Roxzone Total	-	-