HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

Rèn luyện Vận động viên Lai

Giới thiệuPhương phápBáo lỗiBáo chíThông báo pháp lýĐiều Khoản Dịch VụTerms of SaleChính sách bảo mậtLiên hệTất cả địa điểmTất cả sự kiệnĐối tác

© 2026 HyCoach - Rèn luyện Vận động viên Lai

Hycoach.ai không liên kết với HYROX GmbH. HYROX® là thương hiệu đã đăng ký của HYROX GmbH. CrossFit® là thương hiệu đã đăng ký của CrossFit, LLC.

  1. Trang chủ
  2. Phân tích
  3. Phân tích cuộc đua

HYROX Race Analysis: Bo Diederen & Jozef Kusters

HYROX ROTTERDAM — 15 tháng 4, 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

Bo Diederen · Jozef Kusters

Tổng thời gian
01:26:32
Xếp hạng
#168
Xếp hạng AG
#29
Hạng
DOUBLES · OPEN
NED flag
BD

Bo Diederen

NED flag
JK

Jozef Kusters

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands
15-19THÁNG 420265 days
Completed
12,385

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands
Season 8 (2025-2026)
↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running46:17 (53%)
Stations32:35 (38%)
Roxzone7:43 (9%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:47/km+3.6%5.9%

Thời gian Split

ĐoạnThời gianHạng
Running 16:02-
SkiErg4:56475
Running 25:31-
Sled Push2:13407
Running 35:38-
Sled Pull4:11354
Running 45:34-
Burpee Broad Jump3:45222
Running 55:44-
Rowing5:01269
Running 65:31-
Farmers Carry2:04309
Running 75:43-
Sandbag Lunges5:23307
Running 86:36-
Wall Balls5:02172
Running Total46:17145
Roxzone Total7:43216