Phân tích HYROX: Nikki Schopman & Milan Heijnen - Rotterdam 01:09:35 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Nikki Schopman & Milan Heijnen

HYROX ROTTERDAM — 15 tháng 4, 2026

Rotterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:09:35
Xếp hạng: #107
Xếp hạng AG: #33
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nikki Schopman

Milan Heijnen

HYROX HYROX ROTTERDAM - Rotterdam, Netherlands

15-19THÁNG 420265

HYROX ROTTERDAM

Rotterdam, Netherlands

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running38:08 (55%)

Stations26:10 (38%)

Roxzone5:21 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:41/km+12.9%7.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:18	-
SkiErg	4:25	191
Running 2	4:09	-
Sled Push	1:44	116
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:13	114
Running 4	-	-
Burpee Broad Jump	3:12	121
Running 5	4:44	-
Rowing	4:43	178
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:33	45
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:32	85
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:48	24
Running Total	38:08	33
Roxzone Total	5:21	29