Phân tích HYROX: Conor Fitzgerald - Malaga 01:04:00 | HyCoach

Phân tích HYROX: Conor Fitzgerald

HYROX Malaga — 16 tháng 4, 2026

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · IRL

Conor Fitzgerald

Tổng thời gian: 01:04:00
Xếp hạng: #23
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · OPEN

Conor Fitzgerald

16-19THÁNG 420264

HYROX Malaga

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:48 (51%)

Stations26:55 (42%)

Roxzone4:22 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:06/km-3.6%1.6%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:26	271
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:21	125
Running 3	4:03	-
Sled Pull	2:59	3
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	2:59	9
Running 5	4:10	-
Rowing	4:28	38
Running 6	4:06	-
Farmers Carry	1:35	58
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	3:10	52
Running 8	4:03	-
Wall Balls	4:57	72
Running Total	32:48	53
Roxzone Total	4:22	-