Phân tích HYROX: Nuno Barreto - Malaga 01:04:02 | HyCoach

Phân tích HYROX: Nuno Barreto

HYROX Malaga — 16 tháng 4, 2026

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · POR

Tổng thời gian: 01:04:02
Xếp hạng: #97
Xếp hạng AG: #7
Hạng: SOLO · OPEN

Nuno Barreto

16-19THÁNG 420264

HYROX Malaga

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running32:36 (51%)

Stations26:30 (41%)

Roxzone4:59 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:05/km+1.2%2.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:57	-
SkiErg	3:55	5
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:25	164
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:30	51
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	2:49	3
Running 5	4:11	-
Rowing	4:25	24
Running 6	4:04	-
Farmers Carry	1:27	23
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	3:01	42
Running 8	4:16	-
Wall Balls	4:58	77
Running Total	32:36	48
Roxzone Total	4:59	-