Phân tích HYROX: Michelle Chapman - Malaga 01:13:33 | HyCoach

Phân tích HYROX: Michelle Chapman

HYROX Malaga — 16 tháng 4, 2026

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Michelle Chapman

Tổng thời gian: 01:13:33
Xếp hạng: #23
Xếp hạng AG: #1
Hạng: SOLO · OPEN

Michelle Chapman

16-19THÁNG 420264

HYROX Malaga

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running34:10 (46%)

Stations34:27 (47%)

Roxzone5:01 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:16/km+8.0%5.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	3:44	-
SkiErg	4:48	52
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:31	139
Running 3	4:14	-
Sled Pull	3:48	8
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	5:56	131
Running 5	4:21	-
Rowing	5:11	48
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	2:17	182
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:16	114
Running 8	4:36	-
Wall Balls	5:40	105
Running Total	34:10	6
Roxzone Total	5:01	-