Phân tích HYROX: Niamh Merrison

HYROX Malaga — 16 tháng 4, 2026

Malaga, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Tổng thời gian: 01:23:37
Xếp hạng: #182
Xếp hạng AG: #22
Hạng: SOLO · OPEN

Niamh Merrison

16-19THÁNG 420264

HYROX Malaga

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running40:17 (48%)

Stations37:41 (45%)

Roxzone5:46 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:02/km-17.2%10.5%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:03	-
SkiErg	5:19	213
Running 2	6:00	-
Sled Push	2:50	212
Running 3	4:45	-
Sled Pull	4:35	53
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	5:31	89
Running 5	5:29	-
Rowing	6:11	261
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:53	47
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	4:05	93
Running 8	5:10	-
Wall Balls	7:17	222
Running Total	40:17	79
Roxzone Total	5:46	-

Phân tích HYROX: Niamh Merrison - Malaga 01:23:37 | HyCoach