Phân tích HYROX: Nicole Strong & Carlos Alberto Fernández Perez

HYROX Malaga — 16 tháng 4, 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · ESP

·

Tổng thời gian: 01:04:39
Xếp hạng: #137
Xếp hạng AG: #13
Hạng: DOUBLES · OPEN

Nicole Strong

Carlos Alberto Fernández Perez

16-19THÁNG 420264

HYROX Malaga

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running36:05 (56%)

Stations23:44 (37%)

Roxzone4:53 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:31/km+5.3%2.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:49	30
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:36	33
Running 3	4:36	-
Sled Pull	2:38	6
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	2:41	59
Running 5	4:34	-
Rowing	4:24	61
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:34	129
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:03	95
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:59	136
Running Total	36:05	-
Roxzone Total	4:53	-

Phân tích HYROX: Nicole Strong & Carlos Alberto Fernández Perez - Malaga 01:04:39 | HyCoach