Phân tích HYROX: James Jex & Louise Carroll - Malaga 01:05:57 | HyCoach

Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: James Jex & Louise Carroll

HYROX Malaga — 16 tháng 4, 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:05:57
Xếp hạng: #186
Xếp hạng AG: #51
Hạng: DOUBLES · OPEN

James Jex

Louise Carroll

16-19THÁNG 420264

HYROX Malaga

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running35:49 (54%)

Stations25:07 (38%)

Roxzone5:06 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định4:28/km+8.1%4.1%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:07	-
SkiErg	3:55	55
Running 2	4:20	-
Sled Push	1:43	88
Running 3	4:40	-
Sled Pull	3:11	75
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:58	125
Running 5	4:36	-
Rowing	4:36	141
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:23	34
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	3:34	196
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:47	64
Running Total	35:49	-
Roxzone Total	5:06	-