Phân tích HYROX: Marjon Kramer & Frederik van der Weerd

HYROX Malaga — 16 tháng 4, 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · NED

·

Tổng thời gian: 01:18:13
Xếp hạng: #779
Xếp hạng AG: #157
Hạng: DOUBLES · OPEN

Marjon Kramer

Frederik van der Weerd

16-19THÁNG 420264

HYROX Malaga

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running0:00 (0%)

Stations25:07 (100%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định5:08/km+6.8%4.7%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:02	109
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:58	264
Running 3	4:52	-
Sled Pull	3:50	257
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:50	330
Running 5	5:25	-
Rowing	5:05	350
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:46	258
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	0:05	25
Running 8	-	-
Wall Balls	4:31	253
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-

Phân tích HYROX: Marjon Kramer & Frederik van der Weerd - Malaga 01:18:13 | HyCoach