Lưu giữ mãi thành tích của bạn.

Tạo hình ảnh của tôi

Phân tích HYROX: Daniel Almond & Selina Ali

HYROX Malaga — 16 tháng 4, 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

Tổng thời gian: 01:26:56
Xếp hạng: #1145
Xếp hạng AG: #221
Hạng: DOUBLES · OPEN

Daniel Almond

Selina Ali

16-19THÁNG 420264

HYROX Malaga

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running52:46 (61%)

Stations28:01 (32%)

Roxzone6:14 (7%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:36/km+19.9%15.2%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:16	266
Running 2	5:51	-
Sled Push	2:07	353
Running 3	9:02	-
Sled Pull	5:10	491
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	2:56	118
Running 5	6:32	-
Rowing	4:30	90
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	1:20	23
Running 7	7:01	-
Sandbag Lunges	3:19	145
Running 8	6:18	-
Wall Balls	4:23	231
Running Total	52:46	-
Roxzone Total	6:14	-

Phân tích HYROX: Daniel Almond & Selina Ali - Malaga 01:26:56 | HyCoach