Phân tích HYROX: James Jackman & Jodie Marrison - Malaga 01:40:17 | HyCoach

Phân tích HYROX: James Jackman & Jodie Marrison

HYROX Malaga — 16 tháng 4, 2026

Malaga, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

Tổng thời gian: 01:40:17
Xếp hạng: #406
Xếp hạng AG: #74
Hạng: DOUBLES · OPEN

James Jackman

Jodie Marrison

16-19THÁNG 420264

HYROX Malaga

Mùa giải 8 (2025-2026)

↗ Xem kết quả chính thức trên results.hyrox.com ↗ Xem bảng xếp hạng TỔNG THỂ chính thức

Chạy vs Bài tập

Running54:23 (54%)

Stations38:07 (38%)

Roxzone7:51 (8%)

Phân tích Chạy

Nhịp độ TBSuy giảmỔn định6:48/km-2.4%5.3%

Thời gian Split

Đoạn	Thời gian	Hạng
Running 1	6:03	-
SkiErg	4:18	295
Running 2	6:55	-
Sled Push	2:44	512
Running 3	6:35	-
Sled Pull	4:52	464
Running 4	6:54	-
Burpee Broad Jump	5:29	509
Running 5	7:25	-
Rowing	5:27	441
Running 6	6:53	-
Farmers Carry	2:25	461
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	5:54	422
Running 8	6:57	-
Wall Balls	6:58	384
Running Total	54:23	-
Roxzone Total	7:51	-